Educación Nutricional

EDUCACIÓN NUTRICIONAL

Te enseñaremos a comer de forma saludable, sin pasar hambre y sin restringir grupos de alimentos. Podrás comprobar cómo llevar un estilo de vida saludable no está reñido con una gastronomía apetecible. Te mostraremos las claves de una alimentación adecuada, variada y correcta, y te aconsejaremos sobre cómo realizar la compra, organizar tu cocina y cómo elaborar platos sencillos, sano y ricos. Todo ello hará posible que una vez que dejes la dieta no vuelvas a caer en los mismo errores.

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